Biff stroganoff med ris

Biff stroganoff med långkornigt vildris. Till denna måltid behövs inget stormkök ,tillsätt bara vatten och vänta 12 minuter. Du kan givetvis värma maten på traditionellt sätt med gasolkök etc. Ingredienser : Ris 34 % Biffkött 20 % (Svamp 10 % Lök förstekt i solrosolja) grädde, smör, salt. Mejeriproteiner :Emulgeringsmedel E472e,stabiliseringsmedel E415 ,modifierad stärkelse ,kryddor. Allergener: Mjölk och mejeriproteiner ,kan finnas spår av gluten. Näringsvärde per 100 gram: Energi Kj/Kcal 498/119 fett 6,1 gram ,måttade fettsyror 3,3 gram Kolhydrater 9,1 g, varav socker 0,7 g fibrer 1,5 g protein 7,7 g salt 1,1 g Innehåll 350 gram Hållbarhetstid 3 år Länk till video: https://www.youtube.com/watch?v=XlnuM79NMSQ